🦁 Kurczak Z Brokułami I Marchewką W Sosie Pieczeniowym Winiary

Taki kurczak idealnie komponuje się z pieczarkami i azjatyckim smaczkiem sosu sojowego. Przedstawiany przeze mnie przepis jest pyszny i zdrowy! Brokuł jest pełnym błonnika i witamin warzywem, zawiera bardzo dużo witaminy z grupy A, E i K oraz kwasy Omega-3. Przepis i sposób przygotowania Kurczak w sosie curry z brokułem, kalafiorem i marchewką Udka kurczaka umyć, osuszyć papierowymi ręcznikami, odkroić podudzia od pałek i zdjąć z nich skórę - obsmażyć z obu stron bez rumienienia. Do mięsa dosypać zamrożone warzywa, nakryć szczelną pokrywką i dusić 10 minut na niewielkim płomieniu. iJkDwsk.

kurczak z brokułami i marchewką w sosie pieczeniowym winiary